Đây là một trong những món tự chế mà ông xã mình rất thích, khiến mình vô cùng tâm đắc, các mẹ hãy cùng thử nhé! Mát trời ăn rau muống xào bạch tuộc thật ngon!
Mát trời ăn rau muống xào bạch tuộc thật ngon!

  Nguyên liệu gồm có:   - 300 gram bạch tuộc (hoặc mực, râu mực) - 1 mớ rau muống - 1 củ tỏi - Gia vị: bột canh, hạt nêm, dầu hào
  Bước thứ nhất(1):   Bạch tuộc hoặc mực làm sạch, cắt miếng vừa ăn. Ướp với chút bột canh hoặc hạt nêm.
  Bước thứ hai(2):   Rau muống nhặt bỏ lá, rửa thật sạch.
  Bước thứ ba(3):   Tỏi bóc vỏ, đập dập, chia làm 2 phần.
  Bước thứ tư(4):   Phi thơm ½ (một phần hai) lượng tỏi với dầu chiên.
  Bước thứ năm(5):   Cho bạch tuộc hoặc mực vào xào với mức lửa to nhất. Mặc dù để lửa to nhưng bạch tuộc hay mực nói chung đều tiết ra khá nhiều nước, các bạn đừng bỏ chỗ nước đó đi nhé! Bạch tuộc chín bạn cho ra đĩa để riêng.
  Bước thứ sáu(6):   Tiếp tục phi thơm chỗ tỏi còn lại với chút dầu chiên, dầu hào và cho rau muống vào xào.
  Bước thứ bảy(7):   Trút toàn bộ phần nước do bạch tuộc tiết ra lúc trước vào chảo để rau muống chín mà không bị cạn nước gây cháy.
  Bước thứ tám(8):   Khi rau chín cho bạch tuộc vào đảo đều và nếm nêm lại với mỳ chính, hạt nêm rồi trút ra đĩa, ăn nóng.
Nhân một lần trời mưa gió, nhà chỉ còn mớ rau muống đã héo, luộc thì chắc chắn là không ngon, xào tỏi chắc cũng không ngon, trong nhà có ít râu mực đông lạnh thế là mình quyết định vặt bỏ hết lá rau để làm món rau muống xào râu mực xem sao, kết quả là hôm đó nhà mình có món rau muống xào râu mực ngon tuyệt, ông xã mình rất thích. Thế rồi từ đó mình rất hay dự trữ mực, râu mực trong tủ lạnh để thỉnh thoảng làm món rau muống xào mực; các mẹ cùng thử xem có thích món này như nhà mình không nhé!
 
  Nếu có thể mua được bạch tuộc thì sẽ ngon hơn xào với mực, vì bạch tuộc có vị gần giống mực nhưng lại giòn hơn rất nhiều các mẹ ạ!     Mong cả nhà một bữa tối vui và ngon miệng nhé!  

Cơ hội trổ tài cho các bạn nấu ăn ngon chụp ảnh đẹp đây: click vào GIA ĐÌNH KHEN NGON để xem thể lệ dự thi và xuýt xoa với giải thưởng nào!!!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mực hải sản tối nay nhà mình ăn gì món xào món làm nhanh món ăn việt nam

cach nau canh thit bo Thịt lợn tôm viên chiên Bảo quản thực phẩm công thức snack củ dền Cửu nam mo nhoi thit ran Cháo cá chay tự pha nước chấm ốc cach lam man Trà sữa lẩu chua ngọt món Nhật Mon cháo cach nau banh canh cua cach nau com ga tiramisu ngon cá sốt me súp gà ngũ sắc nêm Hoa hoi hoa cúc chiên cá hồi với tỏi món ngon mùa lạnh Day Nau An khu công thức cá nướng riềng sả đẬu hủ Nhật trồng cây gia vị trong nhà cháo súp 膽谩ng Vừa nấu an tàu hũ chiên bánh quy bơ bánh nhân tôm bánh xếp Ha Gang chân váy rửa huong dan nâu ăn hơi Ca hoi chien Mẹo phân biệt rau củ quả Trung Quốc hoá lam chan ga nuong cach lam heo cuon mang tay mẹo vặt với trứng bánh bông lan chocolate Trần Quý Cáp Lạ miệng món ăn vặt li mÃƒÆ dưa hấu Bánh lăn sa tế sáp ong banh gan nương xôi nếp làm gỏi những món xôi ngon xào tôm nấu tôm Lúc thùy dung khoai bún thang bông cách làm nem thịt vịt son đỏ banh sua chien chuối chiên Sinh tố chiên bánh khoai mì kho quẹt cà xào an com quムđồ uống mùa hè món nhậu cach lam banh troi ngon tu lam banh day chân gà chiên tôm tôm sú rang me cach lam bap nuong chè nhãn hạt sen tran chau canh khổ qua nhồi nấm pho tron bun doc mung Nội cach nau xoi gac Gà nấu sả goi vit ngon mut mo deo cach lam phơ xao bạc hà spaghetti kim chi vit quay Lang Son mut chuoi nem thit canh tom nau nam HÃÆnh lòng heo xào da dieu cuon rau mam trứng chiên phile ca ba sa bò kho cay công thức chè củ sen đậu xanh Bắp cách làm bắp xào ngâm CACH